·养肾

随处可以进行的8个养肾小动作  2011-08-22 05:50:00 来源: 健康时报  　　提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏... [详细]

分享者： 泉水感悟 2012年03月15日

·点穴消旰气

  中医认为，肝气郁滞是因肝的功能失常引起气机失调所致的病证。这多是由精神刺激或其他脏腑病症长期不愈，影响了肝的疏泄功能。    &nb... [详细]

分享者： 泉水感悟 2012年03月15日

·每天要做的三件事

喝开水排毒 　　排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最自然和简便的方法。日常生活中，女人不要等到口渴才去喝水，在工作的间隙，喝杯水休息一... [详细]

分享者： 保留 2012年03月07日

·常搓7部位延缓衰老 （转载）

1、搓手：双手对搓手背，再对搓手掌促进大脑兴奋； 2、搓额：上下搓额头延缓皱纹产生； 3，搓鼻：食指搓鼻梁两侧防感冒； 4，搓耳：手掌来回搓耳朵刺激穴位； 5，先顺时针后逆时针搓腹... [详细]

分享者： 泉水感悟 2012年03月05日

·喝神农金康原生态茶，逆转脂肪肝

神农金康是由北中医大联合国家老字号饮片企业——北京燕京饮片厂研制出来的，专门用于解决脂肪肝的饮片，具有逆转脂肪肝的作用。它采用的是药用植物野生七叶胆原叶泡制而出，茶汤清翠，芳香扑鼻，入... [详细]

分享者： 神农金康 2012年03月05日

·后溪穴

后溪穴——統治一切頸肩腰椎病的神奇大穴 后溪最早見於《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通於督脈小腸經。有舒經利竅、寧神之功。適合經常坐在電腦前的上班族、... [详细]

分享者： 泉水感悟 2012年02月27日

·老年人如何才能提高记忆力

“记忆是思想的财富。” ，如何增强记性 　集中一事法把注意力集中在想要记住的事情上，然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事，都必定能记得住... [详细]

分享者： 泉水感悟 2012年02月25日

·求自制冷饮

我有糖尿病爱喝甜饮,谁教我自制冷饮.... [详细]

分享者： 林祥 2012年02月15日

·肾病的前兆

肾病也是日常生活中的一种常见病，所有的肾脏疾病都被称为肾病，肾病多发于男性人群。该病在发病初期并没有明显的症状，所以患者都很难察觉到，但是肾病的发生会给人们带来一些预警... [详细]

分享者： 桑梓 2012年02月01日

·六招应对白领节后综合症

生活中很多人都有这样的体验：在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子... [详细]

分享者： 保留 2012年01月31日

·防治脂益性脱发，。

防治脂益性脱发，侧柏叶若干煎水洗头叶若干煎水洗头，五六天一次。。方来源于北京电视台养生堂节目。... [详细]

分享者： scarletcq 2012年01月27日

·节日养生

               &nbs... [详细]

分享者： 伊佳 2012年01月20日

·食疗键身防脱发

       何首乌粉4两 黑芝麻粉、黑豆粉、核桃粉各2两（一斤的比例，中药店可以加工粉），稍加点水调湿蒸半小时，冷却后用蜂蜜调... [详细]

分享者： 秀秀网事 2012年01月20日

·养生的确很简单

               &nbs... [详细]

分享者： 伊佳 2012年01月15日

·音乐养生

               &nbs... [详细]

分享者： 伊佳 2012年01月12日

·点穴消肝气

         中医认为，肝气郁滞是因肝的功能失常引起气机失调所致的病证。这多是由精神刺激或其他脏腑病症长... [详细]

分享者： 杨板 2012年01月11日